Basis & Moderne Aufgusscursus (juli)

Cursus

“Ben je op zoek naar het ontwikkelen of verbeteren van je basis zwaaitechnieken en deze te verheffen met elegante moderne bewegingen? Deze training leert je hoe je de balans kunt vinden tussen stijl en effectiviteit van het zwaaien met natuurlijke Aroma’s, waardoor je een soepele, klassiek/moderne Aufguss creëert.”
We hebben momenteel 0 plekken over

Betaal een voorschot, het resterende bedrag wordt na de training gefactureerd

lesgeld: 370

Wat: Basis & Moderne Aufgusscursus

Op de eerste dag maken we ons de basis van aufguss en aroma’s eigen. Op de tweede dag bouwen we voort op deze basis door u geavanceerde moderne klassieke technieken te leren waarmee u indruk kunt maken in de sauna. Daarnaast bespreken we een aantal theorieën zoals essentiële oliën, natuurlijke infusies, ijs en warmteverdeling.

  • Datum: Zaterdag 26- & zondag 27 juli 2025
  • Tijd: zaterdag 12:15 tot 19:00, zondag 10:00 tot 18:00
  • Pauzes: Minstens één lunchpauze, kleinere pauzes afhankelijk van de groep
  • Locatie: Krayenhoffkazerne
  • Adres: Molenveldlaan 80, 6523 RM Nijmegen
  • Faciliteiten: Dansstudio | Pauzeruimte | Koude dranken/Koffie/Thee | Kleedkamer | Gratis parkeren
  • Deze cursus wordt gegeven door Sigrid van Rijswijk
  • We accepteren maximaal 7 deelnemers
  • Geen ervaring vereist
  • Cursusgeld: 370€(85€ nu betaald, 285€ erna)
  • Taal van de cursus is Engels of Nederlands (afhankelijk van de deelnemers)
  • Video’s over zwaaitechnieken worden na de cursus toegestuurd
  • Zondag verzorgen wij de lunch, allergie/dieet wensen mogelijk
  • Snacks, warme en koude dranken beschikbaar
  • Algemene voorwaarden zijn van toepassing
  • Klassieke wappertechnieken
  • Lichaamsbewustzijn (hoe te bewegen tijdens de technieken)
  • Helikopter te openen/sluiten
  • Overgangen tussen de bewegingen
  • Moderne klassieke wapperbewegingen
  • Basis combineren met modern (focus op effect en visuals)
  • Theorie over ijs- en warmteverdeling
  • Theorie over verschillende manieren om aroma’s te gebruiken (essentiële oliën & natuurlijke infusies)

Weet je niet zeker of deze cursus geschikt is voor jou? Praat met ons:

k o n t a c t

Cursus Thema's

Klik op de plaatjes voor meer informatie en video’s

T h e m a s

l o c a t i e

Locatie:

Dansstudio

De training vindt plaats in een prachtige balletstudio waar doordeweeks danslessen worden gegeven aan kinderen en professionals. In het weekend hebben we het voorrecht om onze Aufguss-technieken & Saunavaardigheden te perfectioneren in deze prachtige ruimte, uitgerust met een kleedkamer, pauzeruimte, studio met spiegels en veel natuurlijk licht.

Geschiedenis van onze locatie:

H i s t o r i

Van legerbasis tot cultureel centrum

De Krayenhoffkazerne, gebouwd in 1905-1906, diende als militair terrein tijdens de Tweede Wereldoorlog en werd later tot 1999 gebruikt door de Koninklijke Luchtmacht. Nu is het omgetoverd tot een cultureel centrum met een grand café, woon-werkunits, cultureel-commerciële ruimtes, studio’s, een muziekrepetitieruimte en een ondergrondse parkeergarage, waar historische betekenis wordt gecombineerd met moderne voorzieningen.