Ich gebe Einblicke in mein Leben als Aufgussmeister, Aromamethoden und die Teilnahme an und Planung von Aufgussveranstaltungen.
Ich schreibe über meine Erfahrungen mit Sauna- und Wellness-Resorts aus der Sicht von Gästen und Unternehmen.
Unsere ganz eigene Hausapotheke – nur mit Kräutern! Was mit ein paar Säckchen für unser Aufguss-Training begann, entwickelte sich schnell zu einer regelrechten Kräuterbesessenheit. Ehrlich gesagt, haben wir jetzt genug Kräuter, um eine mittelalterliche Hexe neidisch zu machen. Aber hey, wenn mein Partner Job und ich von einer Sache begeistert sind, dann gehen wir aufs Ganze. Aufguss ist genau diese Art von süchtig machender Leidenschaft.
Bislang haben wir schon einige tolle Tees und Peelings zubereitet. Denn mal ehrlich? Ich habe schon lange kein gekauftes Peeling mehr gekauft – wer weiß schon genau, was da drin ist? Meine Haut ist sehr empfindlich, aber mit meinen eigenen natürlichen Kreationen habe ich nie Probleme.
Da der Frühling vor der Tür steht, habe ich mich inspirieren lassen und ein Peeling mit Zucker, Minze, Rosenblättern, Kamille und Orangenschalen hergestellt. Es duftete buchstäblich wie ein frischer Frühlingsmorgen im Glas! 🌸 Die perfekte Mischung für Feuchtigkeit, Geschmeidigkeit und einen erfrischenden Hautschub.
mein Themensong für die Herstellung:
Minze = Denkanstoß! 🧠
Fühlen Sie sich benebelt? Schnuppern Sie an der Minze! Studien zeigen, dass der Duft von Minze das Gedächtnis und die Wachsamkeit fördern kann. Wenn Sie also einmal vergessen haben, wo Sie Ihre Schlüssel hingelegt haben, inhalieren Sie einfach ein Pfefferminzblatt und hoffen Sie das Beste.
Rosen: Nicht nur für Romantiker! 💘🌿
Wussten Sie, dass Rosen essbar sind? Ja, diese hübschen Blüten sind nicht nur für Liebesbriefe und Blumensträuße gedacht – die Menschen essen sie schon seit Jahrhunderten! Rosenblüten und Rosenwasser werden in allem verwendet, von Tees und Marmeladen bis hin zu Cocktails und Desserts. In einigen Kulturen wird sogar Roseneis hergestellt (denn warum sollte Vanille den ganzen Spaß haben?).
Kamillentee = antike Beruhigungspille ☕
Die Ägypter verehrten die Kamille und setzten sie gegen alles ein, von Erkältungen bis hin zu Stress. Auch heute noch gilt sie als das ultimative Beruhigungsmittel – Mutter Naturs Art, Ihnen zu sagen, dass Sie sich entspannen sollen.
Lavendel: das Schlafmittel 😴
Schon die Römer haben Lavendel in ihr Badewasser gegeben, um sich zu entspannen. Heute verwenden wir ihn immer noch zum Schlaf- und Stressabbau. Im Grunde sind wir alle wie die alten Römer, nur ohne die Togas (es sei denn, Sie stehen auf so etwas).
Rosmarin = das Deodorant der Natur! 🌹
Bevor es Deodorants gab, trugen die Menschen Rosmarinzweige bei sich, um gut zu riechen. Mittelalterliche Studenten trugen sogar Rosmaringirlanden auf dem Kopf, um sich besser konzentrieren zu können. Wer braucht schon Parfüm, wenn man wie ein verwunschener Wald riechen kann?
Thymian reiste in die Schlacht! ⚔
Im Mittelalter glaubten die Ritter, dass Thymian ihnen Mut verleiht. Sie steckten ihn sogar in ihre Rüstung, bevor sie in die Schlacht zogen. Wenn Sie also einen Selbstvertrauensschub brauchen, sollten Sie vor Ihrem nächsten wichtigen Treffen ein wenig Thymian in Ihrer Tasche verstauen.
Kamillentee = antike Beruhigungspille ☕
Die Ägypter verehrten die Kamille und setzten sie gegen alles ein, von Erkältungen bis hin zu Stress. Auch heute noch gilt sie als das ultimative Beruhigungsmittel – Mutter Naturs Art, Ihnen zu sagen, dass Sie sich entspannen sollen.
Kräuter sind nicht nur für Peelings geeignet – oh nein, es gibt unendlich viele Möglichkeiten, um nur einige zu nennen:
Apropos experimentieren… Unsere begeisterte Kräuterbeute enthielt sogar einige Harze für Rauchrituale. Dann hörte ich, dass Styrax (eine süßlich riechende Art von Harz) auch für Aufgüsse verwendet werden kann – und Sie wissen, dass ich das unbedingt ausprobieren musste!
Ich habe Styrax mit Rose und Hibiskus gemischt und WOW – der Duft war, als würde man in einen verwunschenen Wald eintauchen. 🌺✨ Warm, blumig, ein wenig rauchig… pure Magie.
Diese Entdeckung machte mir klar: Es gibt keine Grenzen für die Mischungen, die Sie kreieren können! Jedes Kraut, jede Blume und jedes Harz eröffnet Ihnen neue Möglichkeiten. Also, was werden Sie als erstes mischen? 😉
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