Laten we het hebben over het rookritueel

Aromatische rook die danst in de stoom tijdens een saunasessie kan een magisch gevoel geven. Sigrid heeft deze techniek vaak gebruikt in haar shows(De laatste vlucht van de witte raaf en Vals geluk).

Naar mijn mening komen rookaroma’s het best tot hun recht tijdens een rustige saunasessie, waarbij je aromatische rook kunt combineren met natuurlijke infusies of essentiële oliën. Je kunt er zelfs een compleet rookritueel van maken door tijdens het ritueel dezelfde houtskool te gebruiken voor verschillende ingrediënten. Dit creëert een diep kalmerende en ontspannen sfeer in de sauna, het is bijna betoverend.

Voor degenen die de rookaroma-methode al eerder hebben gebruikt, zal ik er kort op ingaan:

1. Een diepe houten of keramische kom gevuld met fijn, schoon zand (ongeveer 2 cm)
2. Gebruik speciale aanmaakbare houtskool
3. Steek de houtskool in de kom aan
4. Wacht ongeveer 8 minuten tot het grijs wordt
5. Neem een lepel
6. Breng een beschermende zandlaag aan
7. Voeg de ingrediënten toe
8. Verbrande ingrediënten verwijderen
9. Aanvullen met een nieuwe beschermende zandlaag en verse ingrediënten
10. Geniet van

Deze methode lijkt eenvoudig, maar er zit een addertje onder het gras. Het wordt erg heet, zo heet dat als u het laat vallen of aanraakt, het onmiddellijke tweede- tot derdegraads brandwonden kan veroorzaken. Daarom is deze methode in de sauna alleen bedoeld voor ervaren saunameesters. U moet uw grenzen kennen en voorzichtig zijn met waar u de rookkom plaatst en hoe u ermee beweegt.

Daarom raden we iedereen die rookrituelen in de sauna wil uitvoeren aan om thuis te beginnen met oefenen, zoals te zien is in onze digitale workshop. Met oefenen zult u begrijpen dat het rookritueel constante aandacht vereist. U moet voor uw ingrediënten zorgen en u tegelijkertijd bewust zijn van uw bewegingen in de sauna.

Als je voor het eerst begint met dit soort rituelen, kun je het beste een stevige plek bij de kachel zoeken, een stevige basis voor je rookkom maken en een deksel in de buurt houden om de kom af te dekken als je klaar bent. Wanneer u de ingrediënten aanbrengt en water toevoegt aan de kachel, wordt de aromatische rook door de luchtvochtigheid door de sauna verspreid. Uw kom blijft stabiel en veilig staan, zodat u door de cabine kunt bewegen met een ventilator of handdoek.

Met meer oefening en vertrouwen in het beheersen van de ingrediënten, kunt u ervoor kiezen om de kom vast te houden en door de sauna te bewegen, misschien zwaaiend met een kleine waaier of blad. We raden het niet aan om met een handdoek te zwaaien terwijl u de kom vasthoudt.

Voor mij brengt deze methode echt een nieuw niveau in een ritueel. Het is een waardevolle vaardigheid voor elke saunameester, omdat het de mogelijkheden van de sessies die u kunt aanbieden enorm uitbreidt. Ik geniet thuis ook wel eens van deze aroma’s, het is een beetje ceremonieel, maar ik hou echt van het proces.